Olut ruokajuomaksi? Nyt voitte hyvin ottaa oluen ruokajuomaksi ja voitte hyvin. Tässä suositellaan vaahtoavaa ja maittavaa olutta ruokajuomaksi. Oluet pitää vatsaa yllä ja voit paremmin. Lasillista olutta verrataan lasilliseen piimää kaloreidensa puolesta. Ei se kovin epäterveellistä voi olla tämän mukaan.
Itse asiassa olut on oikeasti melko terveellinen juoma, kunhan sitä nauttii kohtuudella. Lue lisää oluen terveysvaikutuksista
- Olut suojaa sydän- ja verisuonitaudeilta
- Olut voi ehkäistä kakkostyypin diabetesta
- Olut laskee verenpainetta
- Olut vahvistaa luustoa
- Olut kohentaa muistia
- Olut ehkäisee munuaiskiviä
- Olut parantaa näköä
- Olut vaikuttaa vatsan toimintaan ja auttaa vähentämään kolesterolia
- Olut ei lihota
